簡単・人気ダイエット方法！　ダイエット関連トピックス！

雑誌「Steady.」2月号は、“やせられネーゼ”のための「ダイエット情熱大陸」を特集。ダイエット成功者がそのテクニックを明かした。

「やせられネーゼ」の特徴とは

「ダイエットをしているのにやせられないのはなぜか」―。そんな“やせられネーゼ”を救済すべく、「Steady.」が読者1000人にアンケートを実施。「やせられネーゼのリアルライフ」と題し、やせられない原因を5つのタイプ別に検証している。

営業職の茉莉さん（26歳）は、仕事の忙しさを理由にダイエットをおざなりにする「大忙しでやせられネーゼ」タイプ。「朝食は抜き」「湯船には浸からずシャワーで済ます」「デスクワークしながらチョコレート」など、毎日の業務に奮闘する女性なら思わず「うんうん」と共感してしまうライフスタイルだ。

-9kg読者は「炭酸水飲むだけ」を実践

自分がどのタイプに当てはまるかわかったら、実践編「ダイエット賢者に学べ！私はコレでやせました！！」をチェック。本当に痩せた読者代表8人の「汗と涙のダイエット」に密着している。

56kg→47kgの「－9kg」ダイエットに成功したSさんが効果を実感したのは、普段飲んでいたお水をすべて炭酸水にシフトする「炭酸水飲むだけダイエット」。炭酸水は胃をふくらませ食欲を抑えるほか、美肌・アンチエイジング・代謝アップなど女性に嬉しい効果がたっぷり。三日坊主にもおすすめのお手軽ダイエット方法として、今注目を集めている。

誌面ではこのほかにも、大幅ダイエットでスレンダーボディを手にした賢者がその秘策を伝授。彼女たちが語るリアルな成功体験談は、「今年こそは痩せたい」と意気込む女性の背中を押してくれるはずだ。（モデルプレス）