ラブレ菌ダイエット！

乳酸菌ダイエットは、乳酸菌が免疫力を高め、腸内環境を整え、代謝機狽�向上させる、健康維持にも優れたダイエット方法です。

乳酸菌の中でも、『ラブレ菌ダイエット』で注目されているラブレ菌とは、京都の伝統食品“すぐき漬け”より発見分離された、純植物性の乳酸菌です。

すぐき漬は、京都の上賀茂という所でしか作られていない、カブの一種　”すぐき菜”　から作られる漬物です。
『京都の男性が全国２位の長寿』ということに関心を持った、ルイ・パストゥール医学研究センターの岸田綱太郎博士という人物が、京都の漬物を調べあげて『ラブレ菌』を発見したそうです。

この『ラブレ菌』を豊富に含むすぐき漬は、海外では「マジックピクルス」と呼ばれ、新しいダイエット食品として世界中で注目されています。

乳酸菌には動物性乳酸菌と植物性乳酸菌がありますが、植物性乳酸菌は、胃や腸で生き抜く力が強いと言われています。
中でも『ラブレ菌』は人間の自然免疫力を高める効果が期待されています。 『ラブレ菌』は、私たちが摂取した栄養分を発酵させ、有益な代謝物を生産してくれています。
その代謝物の一つに「短鎖脂肪酸」があります。


「短鎖脂肪酸」にはさまざまな健康効果がありますが、その中にダイエットに役立つ効果があります。
なんと、肝臓の脂肪燃焼を高めてくれるのです！

通常、エネルギーは、糖質が先に燃やされて、糖質が無くなったら脂肪が燃やされます。
ところが『ラブレ菌』がつくる「短鎖脂肪酸」には、「糖質と同時に」脂肪を燃やす働きがあるのです。
ダブルでエネルギーを燃やし、消費カロリーをアップしてくれます。
内臓脂肪が燃えるので、ダイエット以外の健康効果も期待できます。

「短鎖脂肪酸」は味・臭いがきつく、直接食べるのは困難です。
吸収率を考えても、「短鎖脂肪酸」を食べて摂ることは効果的ではないそうです。
となると、「短鎖脂肪酸」を作りだす「植物性乳酸菌」をとるのが１番です。
植物性乳酸菌の中でも、生きたまま腸まで届きやすい『ラブレ菌』が理想的なのです。

だから、乳酸菌ダイエットの中でも、『ラブレ菌ダイエット』が世界中から注目されているのです。 ラブレ菌ダイエットを、より効果的にする方法を紹介します。

ラブレ菌ダイエットは『ラブレ菌』を摂取することはもちろん大切ですが、『ラブレ菌』のエサになる「オリゴ糖」を同時に摂取して『ラブレ菌』を元気にすると、よりダイエット効果が上がるのです。

オリゴ糖の中で効果的なのが、「難消化性オリゴ糖」です。
体内に吸収されにくいオリゴ糖ですので、腸まで届いて『ラブレ菌』のエサになり、ダイエット効果が上がるのです。

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