ダイエットとは！　ダイエットの正しい知識を身につけて、ダイエットに成功しよう！

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ダイエットとは？
ダイエット（diet）とは、本来、「食物・（日常的な）食事・餌」といった意味の英単語です。
日本では、「（食事制限などにより）痩せること」という意味で使われていますが、これは和製英語です。

ダイエットの語源
「ダイエット」の語源は『ギリシア語のdieta（生活様式、生き方）』からという説と、『英語のdie（死ぬ）＋eat（食べる）からなる造語』という説があります。

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